Wir sind für alle da, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten – ohne Angst, ohne Dogmen, dafür mit echten Antworten!
Gesundheit ist kein Zufall.
Gesundheit ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen, kluger Routinen und fundierten Wissens. Doch oft genug fehlt genau dieses Wissen, wenn du es am dringendsten brauchst.
Denn das etablierte Gesundheitssystem setzt leider meist erst dann an, wenn eine Erkrankung bereits vorliegt. Wir möchten genau hier ansetzen und präventiv wirken – damit du gesund bleibst, statt erst wieder gesund werden zu müssen.
Unser Ziel ist es, Prävention zugänglich, wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich zu machen. Für ein längeres, gesünderes und selbstbestimmteres Leben.
Wir glauben fest daran, dass tiefgreifendes Wissen der Schlüssel zur Selbstbestimmung ist. Es befähigt jeden Einzelnen, bewusste und positive Entscheidungen für die eigene Gesundheit zu treffen – unser Antrieb, um dich zu stärken.
Für uns bedeutet die Übernahme von Verantwortung für die eigene Gesundheit eine enorme Befreiung. Wir sehen es als unsere Mission, Menschen auf diesem Weg zu begleiten und zu zeigen, dass Gesundheit keine Last, sondern ein Geschenk ist.
Jeder Mensch verdient Zugang zu ehrlichem, geprüftem und praktikablem Gesundheitswissen. Diese Überzeugung treibt uns an, komplexe medizinische Zusammenhänge verständlich und zugänglich zu machen, damit niemand im Dunkeln tappt.
Wir sind überzeugt: Prävention ist die wirkungsvollste Medizin unserer Zeit. Es ist unsere Leidenschaft, den Fokus von der bloßen Krankheitsbehandlung auf das proaktive Gesundbleiben zu verschieben und dich dabei zu unterstützen, Beschwerden vorzubeugen.
Unser Herz schlägt dafür, Menschen dabei zu helfen, langfristig gesund zu bleiben. Es geht uns nicht darum, Perfektion zu erzwingen, sondern darum, einen nachhaltigen, bewussten und besseren Lebensstil zu fördern.
Wir sind angetrieben von der Idee, dass gute Inhalte nicht nur informieren, sondern auch inspirieren und zum Handeln anregen. Deshalb entwickeln wir Artikel, Bücher, Tests und Programme, die dich wirklich voranbringen – von der Erkenntnis zur positiven Veränderung.
Unser Versprechen an dich – Deine Gesundheit in besten Händen
Bei Preventwell geht es uns nicht nur darum, Informationen zu vermitteln. Wir möchten dich inspirieren, befähigen und begleiten, damit du deine Gesundheitsziele erreichst. Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt all dessen, was wir tun – von der sorgfältigen Recherche bis zur verständlichen Aufbereitung.
Wir sind ein Team aus Expertinnen und Experten, die mit Leidenschaft und Expertise daran arbeiten, dir die besten Werkzeuge für ein gesünderes Leben an die Hand zu geben. Vertraue auf Inhalte, die auf wissenschaftlicher Basis fußen und gleichzeitig deinen Alltag bereichern.
„Wissen ist nur dann wertvoll, wenn es Dich ins Handeln bringt.“
Romina Bauer – Gesundheitsautorin & Expertin für Lebensstilmedizin
Romina ist die Stimme hinter vielen unserer Artikel und das kreative Rückgrat unseres Magazins. Sie verknüpft medizinisches Wissen mit alltagstauglicher Sprache und echter Nähe zu den Leser:innen. Ihr Schwerpunkt liegt auf Prävention durch Lebensstilveränderung, insbesondere in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Anti-Aging und Stressmanagement.
Mit ihrem Buch „Alt werden, jung bleiben“ hat sie Tausenden Menschen einen konkreten Fahrplan zu mehr Vitalität gegeben.
„Prävention ist keine Kür. Sie ist die neue Grundversorgung.“
Julian Weiß – Präventionsberater & Gesundheitsstratege
Julian denkt Gesundheit vom Ursprung her. Er beschäftigt sich seit über zehn Jahren mit Ursachenforschung, Mikronährstoffversorgung und Alltagsdiagnostik. Er hinterfragt bestehende Gesundheitskonzepte und bringt neue Ideen in die Praxis. Seine Stärke liegt darin, komplexe biochemische Zusammenhänge verständlich aufzubereiten – ohne Panikmache, dafür mit Substanz.
„Gesund essen heißt nicht, sich einzuschränken – sondern zu verstehen.“
Laura Fenske – Ernährungswissenschaftlerin & Mikrobiom-Fan
Laura bringt Leichtigkeit in die Ernährungsdebatte. Sie räumt auf mit Mythen, erklärt klar und verständlich, was gesunde Ernährung wirklich bedeutet – und warum es nicht „die eine richtige Lösung“ gibt. Besonders am Herzen liegt ihr das Thema Darmgesundheit und Mikrobiom, das sie als Schlüssel zur ganzheitlichen Prävention sieht.
„Der Körper kommt nicht zur Ruhe, wenn der Kopf nicht loslässt.“
David Kern – Mentaltrainer & Experte für Stressbewältigung
David ist unser Ruhepol. Als Mentaltrainer und Achtsamkeitscoach unterstützt er Menschen dabei, Resilienz aufzubauen, mit Stress umzugehen und erholsamen Schlaf wiederzuentdecken. Seine Methode: Ein Mix aus Psychologie, Gewohnheitsdesign und pragmatischer Selbstführung. Ohne Esoterik – mit Wirkung.
„Gute Inhalte verändern nicht nur Meinungen – sie verändern Verhalten.“
Sofia Lindner – Redakteurin & Spezialistin für Gesundheitswissen
Sofia ist unser redaktioneller Kompass. Sie recherchiert, hinterfragt, filtert – und formt daraus Inhalte, die in Erinnerung bleiben. Mit einem Hintergrund in Gesundheitskommunikation und Wissenschaftsjournalismus sorgt sie dafür, dass selbst komplizierte Zusammenhänge lesbar, korrekt und anwendbar bleiben.
„Gesundheit darf nicht im Elfenbeinturm stattfinden – sondern im echten Leben.“
Marc Danner – Digital Health Stratege & Community-Architekt
Marc sorgt dafür, dass unsere Inhalte nicht nur gelesen, sondern erlebt werden. Als Digitalstratege entwickelt er Tools, die Nutzer:innen aktiv einbeziehen – vom Selbsttest bis zur Community-Funktion. Sein Ziel: Menschen vernetzen, motivieren und in die Selbstverantwortung begleiten. Immer mit dem Blick fürs Ganze.
Fundierte Artikel rund um Langlebigkeit, Ernährung, Bewegung, mentale Stärke, Epigenetik, gesunden Schlaf, Hormonbalance und Prävention.
Gesundheitsratgeber wie unser Buch „Alt werden, jung bleiben“ – dein Kompass für ein Leben, das sich nicht nur gut anfühlt, sondern auch stetig weiterentwickelt.
Tools zur Selbsteinschätzung, Frühwarnung und Verhaltensänderung.
Erhalte Wissen, welches dir Schritt für Schritt helfen wird, Verantwortung zu übernehmen – ohne dich zu überfordern.
Sei selbst die Veränderung, auf die du gewartet hast
